Περιγραφή
Ο Κράταιγος αναφέρεται σε ένα γένος θάμνων και δέντρων που ανήκουν στο γένος Crataegus, με πολλά είδη που βρίσκονται σε όλη τη Βόρεια Αμερική, την Ευρώπη και την Ασία. Ένα από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα είδη είναι το Crataegus monogyna.
Το Hawthorn έχει ιστορικό χρήσης στην παραδοσιακή ιατρική, ιδιαίτερα για τα πιθανά καρδιαγγειακά οφέλη του. Τα μούρα, τα φύλλα και τα άνθη του φυτού κράταιγος είναι πλούσια σε βιοδραστικές ενώσεις, συμπεριλαμβανομένων των φλαβονοειδών και των ολιγομερών προκυανιδινών, οι οποίες πιστεύεται ότι έχουν αντιοξειδωτικές και αγγειοδιασταλτικές επιδράσεις.
Τα συμπληρώματα Hawthorn χρησιμοποιούνται συχνά για την υποστήριξη της υγείας της καρδιάς, με αναφερόμενα οφέλη όπως βελτιωμένη κυκλοφορία, μειωμένη αρτηριακή πίεση και πιθανές θετικές επιδράσεις στην καρδιακή λειτουργία. Ωστόσο, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε τους επαγγελματίες υγείας πριν χρησιμοποιήσετε συμπληρώματα Hawthorn, ειδικά για άτομα με υπάρχουσες καρδιαγγειακές παθήσεις ή για όσους λαμβάνουν φάρμακα.
Εκτός από τις ιατρικές του χρήσεις, ο κράταιγος εκτιμάται επίσης για τη διακοσμητική του αξία, καθώς διαθέτει συστάδες λευκών ή ροζ λουλουδιών και μικρά κόκκινα μούρα.
